Om mig
LCHF
Recept
- Frukost
- Baka
- Kyckling
- Kött
- Fisk
- Grönsaker
- Gryta
- Paj
- Sås / Röror
- Dessert
- LCHF Godis
- LCHF Snacks
Boktips
Träning
- Träning
- PT träning
Hälsa
Off topic
Kontakta mig

Etikett: tallriksmodellen

Balansera blodsockret

Postat 2023/12/11 av Jessica

Words are unnecessary

Postad i Jag dissarTaggar ohälsa, tallriksmodellenSkriv en kommentar

Vad söker du?

Sök efter:

Välkommen hit!
Jag heter Jessica och är utbildad kostrådgivare inom LCHF och peleo. Här på bloggen hittar du information om naturligt bra mat, recept, hälsa och träning och mycket om mina n=1 experiment med ovanstående.

Skriver även om hormoner, viktnedgång, ketoner, periodisk fasta, stress, sömn, kemikalier och naturlig hudvård och annat som påverkar vår hälsa.

" The food you eat can be either the safest and most powerful form of medicine or the slowest form of poison"

Följ Bloggen

Follow

Senaste inläggen

Sista blogginlägget på sockertjocken.se
Vilken grönsakssvarv ska man köpa?
Hemma igen!
Hur man blir en sån som tränar
Distanserad och asocial? Nej, jag är bara introvert.
Full (organiserad) frys!
Hej 2017!
10 tips för att bli lyckligare
Mandelmassa på dadlar och mandelmjöl
Ge blod

Kategorier

Baka
Boktips
Carb nite
Dagens matintag
Dessert
E-soppa
Fisk
Frukost
Grönsaker
Gryta
Hälsa
Jag dissar
Jag hissar
Ketos
Kostrådgivning
Kosttillskott
Kött
Kyckling
LCHF
LCHF Godis
LCHF Snacks
Livet
Mått och vikt
Medveten konsument
Middag
Off topic
Paj
Paleo
Periodisk fasta
PT träning
Recept
Sås / Röror
Träning
Uncategorized
Vitaminer & mineraler

Nya Kommentarer

Kersti om LCHF choklad krisp
Anki om LCHF choklad-doppade romkulor
Lisas ekonomi om Pengar i soporna
Andrea Thurfjell om Kombucha med glöggsmak
Elvy om I don´t eat majsmjöl, sojamjöl och gluten

Topplistor

Arkiv

Det handlar om:

30dagarsockerdetox biosignature modulation blodsocker boktips carbnite diet E-ämnen fasta fett fettprocent Frukost grönsaker HIIT hormoner hälsa insulin kolhydrater konditionsträning kost kosttillskott LCHF LCHF Baka LCHF dessert LCHF frukosttips LCHF godis LCHF jul LCHF middagstips lunch middag middagstips Mått och vikt Naturlig mat ohälsa paleo Paleo frukosttips paleo middagstips periodisk fasta protein recept semester socker styrketräning Träning Vikt viktnedgång

Follow my blog with Bloglovin

Drivs med WordPress Philips by Themepoints.