Lycka är när man får resultat av sin träning. Jag säger hej och välkommen lilla bänkpressarmuskel!

Klarade 4×10 set dips på dagens arm/axelpass

Har precis börjat planka igen, tänker göra det efter varje pass. Nöjd med tiden med tanke på att det var ett tag sen.

Ikväll är de partaj, men denna ska ta det lugnt. Imorgon är det tabata-söndag 😀

Ha det bäst och hörs imon!