Jag brukar inte äta mellis innan träningen, eftersom jag inte är hungrig. Men, nu tänker jag dra i mig ett för att se hur det påverkar träningen. Kommer den gå bättre än vanligt tro?
Det blir en proteinshake med BCAA (som för övrigt smakar så äckligt så jag bara vill kräkas) och några hemmagjorda frökex med mandelsmör.
Känner mig pepp, om 30 minuter får vi se!
Vad smakar mandelsmör?
Inte mandel som man kan tro. Smakar lite linfröaktigt…strävt lixom. Inte så gott, men nyttigt 🙂