Sexigt…

maj 12, 2012 i Träning

…..eller not!

Man får skylla sig själv om man kör ett intervallpass i roddmaskinen. Jag har tidigare använt handskar, både när jag rott och när jag styrketränat, men funderar på att skita i det hädanefter. Eller? Vill skita i det, eftersom det är hudens sätt att ta hand om skadan som uppstår vid långvarig eller ofta förekommande friktion. Huden blir då tjockare på det utsatta stället och efter ett tag har man skaffat sig en fin valk som skydd- check!

Men…handen på hjärtat…hur hett är det egentligen? Jag är ju dock en tjej. Tål att tänkas på.

Annars är jag så gott som på banan igen, vad gäller styrketräningen. Kan i stort sett använda mig av samma vikter som innan revbensknäcken - så nu jäklar!

I´ve been primal for about a week now, och jag vet inte riktigt vad det har gett mig. Har haft huvudvärk, vilket jag aldrig har i vanliga fall. Om man kan relatera detta till kosten vet jag inte. Eller kanske. Tycker det är svårt att få i mig tillräckligt med fett. Känner mig inte fettdriven längre. Positivt är dock att jag kommit på en del “ny” mat. Man blir tvingad till att tänka i nya banor när mjölkprodukter i matlagningen inte längre är ett alternativ.

Idag blir det dock ett mindre avsteg. Bästa mamman och pappan har fyllt år, så i kväll blir det kalajs för dom båda. Jag och syrran står för maten, så menyn är i alla fall LCHF rakt igenom. Recept kommer inom en snar framtid.

Här kommer en sneakpeek på förrätten:

Lax och pepparrotsröra med frökex