LCHF lasagne
januari 29, 2012 i Kött, Recept
Det här receptet räcker till en stooooor lasagne. Använde en form som var nästan lika stor som en braspanna.
2 gula finhackade lökar
2 vitlöksklyftor
2 msk paprikapulver
2 msk oregano
2 tsk salt
2 tsk chilipulver
några varv med pepparkvarnen
1 msk soja
2 msk tomatpuré
2 brk krossade tomater
100 g chorizo ölkorv
500 g keso
450 g fryst spenat (hela blad)
1 vitlöksklyfta
5 dl crème fraiche
2 dl grädde
100 g finriven parmesanost
några varv med pepparkvarnen
250 g mozzarella
Börja med att göra pastan. När den varit i ugnen skär man ut lasagneplattor i lagom storlek. Lägg åt sidan. Bryn färs i en (jätte)stor stekgryta (eller använd två något mindre grytor). Tillsätt hackad lök och pressa ner vitlöken. Tillsätt smör om det behövs. Bryn tills köttet är genomstekt. Hacka chorizon i små fina bitar och häll ner i grytan. I med alla kryddorna, purén, sojan och de krossade tomaterna. Låt små puttra 20 min.
Blanda keso, spenat och pressad vitlök i en skål för sig. Ställ åt sidan.
Häll crème fraiche och grädde i en kastrull. Låt koka upp. Riv parmesanosten och häll sedan ner denna i kastrullen. Peppra lite,blanda runt och dra kastrullen från värmen.
Pust, nu är alla komponenter för lasagnen klara Nu är det bara till att bygga ihop den. Jag gjorde såhär - köttfärs, kesoröra,lasagneplattor, ostsås, köttfärs,kesoröra, plattor, ostsås, köttfärs, ostsås och sen riven mozzarella över hela härligheten. Skjuts in i ugnen på 225grader. Ca 25- 30 min. När osttäcket fått fin färg är det klart.
Till detta hade jag blandad grönsallad. Ex ruccola, macheé, roman och krispsallad. Snyggt!
Enjoy!
Nya Kommentarer